素敵な笑顔の口元に関する条件をリストアップしてみました。
１．口角があがっていること
口角（唇の両端)をもちあげるようにします。
２．左右対称であること
口角が同じ高さにあがっているかどうかチェックしてください。あがり方が足りないほうがあれば、そちらの目でウインクをする。そちらでかむ。ということをしてみてください。おそらく、あがり方が足りないほうが、ウインクも苦手、かむ回数も少なかったのでは？足りないほうの筋肉を鍛えることで、左右対称のスマイルができるようになります。
３．上の歯が見えること
上の歯を見せるようにしてください。加齢とともに、下の歯が多く見えるようになると言われています。スマイルの時に上の歯が見えることが若さの秘訣です。
４．歯ぐきはあまり見えないこと
笑った時に歯ぐきがたくさん見えてしまう人がいます。原因は様々で、あまり気にする必要もありませんが、自分のちょっとした意識で、見える量を減らすことはできます。
 |
写真はイノウエ矯正歯科で矯正治療を受けて、アメリカに帰られたお友達が送ってくれた写真です。素敵なスマイルですね！４つの項目が満たされていますね。 |
一度ご自分のスマイルをチェックされてみてはどうでしょう？ちょっと意識をするだけで、ちょっと練習するだけで、あなたのスマイルはもっと素敵になれますよ。
歯並びが良くなっても、笑顔がイマイチでは成果も半減です。素敵なスマイルは周りの人たちをHAPPYな気分にすることができます。けっして、作り笑いをするわけではありませんが、よりHAPPYな気分にしてくれる素敵な笑顔があちらこちらに増えていけば、きっとより楽しい毎日になることでしょう。
by Yasuko Inoue
