Archive for the ‘お知らせ’ Category
今まで全く続かなかった家計簿にチャレンジしています
最初は「またダメかな～
」と思っていましたが、スタートして3ヶ月
なんとか続いています
その日の終わりに金額を記入して、お財布の中身と合うと嬉しい
合わない時は必死で一日のことを振り返ります
切符の乗り越し精算や自動販売機などレシートが出ないものが危険
そんなポイントがわかると、苦痛ではなくなってきました
もう少し続ける事が出来たら、今回はなぜできたのか
を検証してみようと思います。
その方法が分かれば・・・
ダイエットも勉強も虫歯予防も舌のトレーニングも継続できる
そんな気がしてます
これに味をしめて、次のステップで日記もはじめました
しかも3年間書けるタイプ
細く長く続けていきたいと思っています
私の周りからたばこが消えて10年以上になります
私自身は喫煙した事はありません
しかし、父も弟も主人も10年ほど前までは喫煙者でした
それぞれ禁煙をした理由は違うのですが、現在は全く吸っていません
そのせいか、飲食店で禁煙席がないところで食事が出来なくなりました
以前は隣の人が吸っていても全く気にならなかったのですが、
今は同じ空間では気分が悪く、食事を美味しくいただくことができません
喫煙者の権利もあると思いますので、せめて分煙が進むと嬉しいなと思います
先日、次男のサッカーの試合がありました
決勝戦の前半を終えて0-0
後半残り5分をきったところで相手チームに先制点を入れられ、
応援に来ていた保護者のほとんどが負けを覚悟しました
ところが子供たちは攻め続け、残り2分で同点ゴール、延長戦へ
延長戦の後半、勝ち越しゴール、と同時に試合終了の笛がなりました
大人たちがPKムードの中、子供たちはラストワンプレーで勝利をもぎとりました
「最後まで絶対あきらめない」
その気持ちの大切さを、私たちに教えてくれました
子供たちの姿勢に保護者一同、感動の涙があふれてきた一日でした
皆さんは食べることは好きですか
私は小さい頃から食が細く、食べるのも遅かったので
給食の時間は苦痛で苦痛で・・・
そのせいか、大人になっても食にあまり興味がありませんでした
旅行の計画を立てるときなども、「どこで何を食べる」
「あれもこれも食べたい
」楽しそうに話している友人や主人の気持ちが
分からない・・・と思ってました。
それが最近少し体調を崩し、食べることの大切さを身にしみて感じました
食べられないと体力はもちろん、気持ちまで落ち込んでしまう
食べるとパワーが出て、元気になる元気になると、食べる事も楽しくなる
豊かな時代で口に入るものは美味しいもで、それはとても幸せな事だと感じました
これからは食にもこだわってみようと思っています
プロテニスプレーヤー錦織圭選手の活躍、すごいですね
報道では「マイケル・チャン」コーチの存在が取り上げられています
メンタルを鍛える為に錦織選手の嫌いな反復練習を
徹底的におこなったという事をテレビで見ました。
もちろん、元々の才能があってのことでしょうが、
コーチの指導力、選手との相性でこんなに変化するものなのですね
私たちが行っているMFTにも、共通するものがあるな。と感じました
同じ練習でも患者さんによって伝え方を変える、その方に必要なレッスンを
強化するなど、方法は無限にあるのでしょう
患者さんを良く知り、観察し、信頼しあって同じゴールに向かっていく事が
重要だと再認識しました
あきらめない事、絶対無理はない事を教えてもらいました
錦織選手、決勝戦も頑張ってほしいです
子供たちの夏休みも過ぎてみればあっという間
毎年の事ながら、宿題をきちんと済ましている子供たちはすごいな～
と感心しています。
歯科衛生士学校の夏休みも終了し、9/1（月）から
新しい実習生さんが来られます
少しリフレッシュして、実習に向けて頑張ってくれると思っています
患者様にはご迷惑をおかけすることがあるかもしれませんが、
宜しくお願いします
矯正歯科治療中の方の写真コンテスト
ブレーススマイルコンテストが第10回目を迎えています
今年のテーマは「未来へ輝く笑顔」
8月31日（日）が締め切りとなっています。
装置がついている記念にパチリ
是非応募してみてください
詳しくは日本臨床矯正歯科医会のホームページまで
今年の夏は雨
が多いですね
先日の台風、大雨も皆さま大丈夫でしたでしょうか
20年ほど前、石橋に住んでいた頃、集中豪雨による浸水被害を
受けた時のことを思い出しました
どんどん水が増えていく恐怖を体験して、
防災セットを用意しておこうと思っていたのに
過ぎ去ると忘れてしまっていました
いざという時のために、避難経路を確認したり、
常に防災意識を持たなければいけませんね
お知らせが遅くなってしまい申し訳ございません
只今、夏休みを頂いております
8/18（月）より通常通り診療いたします
お休み中に何かございましたら、メール
または留守番電話
に
診察券番号、お名前、ご用件、お電話番号をお願いいたします
18日以降、順次こちらよりご連絡いたします。
留守番電話の音声が不明瞭な場合、メールが迷惑メールと判断されている場合もございます
こちらからの連絡がない場合はお手数ですが、再度ご連絡をお願いいたします。
に異変が
の紹介状を渡されてしまいました