Archive for the ‘お知らせ’ Category
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今まで全く続かなかった家計簿にチャレンジしています
最初は「またダメかな～
」と思っていましたが、スタートして3ヶ月
なんとか続いています
その日の終わりに金額を記入して、お財布の中身と合うと嬉しい
合わない時は必死で一日のことを振り返ります
切符の乗り越し精算や自動販売機などレシートが出ないものが危険
そんなポイントがわかると、苦痛ではなくなってきました
もう少し続ける事が出来たら、今回はなぜできたのか
を検証してみようと思います。
その方法が分かれば・・・
ダイエットも勉強も虫歯予防も舌のトレーニングも継続できる
そんな気がしてます
これに味をしめて、次のステップで日記もはじめました
しかも3年間書けるタイプ
細く長く続けていきたいと思っています
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私の周りからたばこが消えて10年以上になります
私自身は喫煙した事はありません
しかし、父も弟も主人も10年ほど前までは喫煙者でした
それぞれ禁煙をした理由は違うのですが、現在は全く吸っていません
そのせいか、飲食店で禁煙席がないところで食事が出来なくなりました
以前は隣の人が吸っていても全く気にならなかったのですが、
今は同じ空間では気分が悪く、食事を美味しくいただくことができません
喫煙者の権利もあると思いますので、せめて分煙が進むと嬉しいなと思います
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先日、次男のサッカーの試合がありました
決勝戦の前半を終えて0-0
後半残り5分をきったところで相手チームに先制点を入れられ、
応援に来ていた保護者のほとんどが負けを覚悟しました
ところが子供たちは攻め続け、残り2分で同点ゴール、延長戦へ
延長戦の後半、勝ち越しゴール、と同時に試合終了の笛がなりました
大人たちがPKムードの中、子供たちはラストワンプレーで勝利をもぎとりました
「最後まで絶対あきらめない」
その気持ちの大切さを、私たちに教えてくれました
子供たちの姿勢に保護者一同、感動の涙があふれてきた一日でした
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皆さんは食べることは好きですか
私は小さい頃から食が細く、食べるのも遅かったので
給食の時間は苦痛で苦痛で・・・
そのせいか、大人になっても食にあまり興味がありませんでした
旅行の計画を立てるときなども、「どこで何を食べる」
「あれもこれも食べたい
」楽しそうに話している友人や主人の気持ちが
分からない・・・と思ってました。
それが最近少し体調を崩し、食べることの大切さを身にしみて感じました
食べられないと体力はもちろん、気持ちまで落ち込んでしまう
食べるとパワーが出て、元気になる元気になると、食べる事も楽しくなる
豊かな時代で口に入るものは美味しいもで、それはとても幸せな事だと感じました
これからは食にもこだわってみようと思っています
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プロテニスプレーヤー錦織圭選手の活躍、すごいですね
報道では「マイケル・チャン」コーチの存在が取り上げられています
メンタルを鍛える為に錦織選手の嫌いな反復練習を
徹底的におこなったという事をテレビで見ました。
もちろん、元々の才能があってのことでしょうが、
コーチの指導力、選手との相性でこんなに変化するものなのですね
私たちが行っているMFTにも、共通するものがあるな。と感じました
同じ練習でも患者さんによって伝え方を変える、その方に必要なレッスンを
強化するなど、方法は無限にあるのでしょう
患者さんを良く知り、観察し、信頼しあって同じゴールに向かっていく事が
重要だと再認識しました
あきらめない事、絶対無理はない事を教えてもらいました
錦織選手、決勝戦も頑張ってほしいです
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子供たちの夏休みも過ぎてみればあっという間
毎年の事ながら、宿題をきちんと済ましている子供たちはすごいな～
と感心しています。
歯科衛生士学校の夏休みも終了し、9/1（月）から
新しい実習生さんが来られます
少しリフレッシュして、実習に向けて頑張ってくれると思っています
患者様にはご迷惑をおかけすることがあるかもしれませんが、
宜しくお願いします
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矯正歯科治療中の方の写真コンテスト
ブレーススマイルコンテストが第10回目を迎えています
今年のテーマは「未来へ輝く笑顔」
8月31日（日）が締め切りとなっています。
装置がついている記念にパチリ
是非応募してみてください
詳しくは日本臨床矯正歯科医会のホームページまで
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今年の夏は雨
が多いですね
先日の台風、大雨も皆さま大丈夫でしたでしょうか
20年ほど前、石橋に住んでいた頃、集中豪雨による浸水被害を
受けた時のことを思い出しました
どんどん水が増えていく恐怖を体験して、
防災セットを用意しておこうと思っていたのに
過ぎ去ると忘れてしまっていました
いざという時のために、避難経路を確認したり、
常に防災意識を持たなければいけませんね
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お知らせが遅くなってしまい申し訳ございません
只今、夏休みを頂いております
8/18（月）より通常通り診療いたします
お休み中に何かございましたら、メール
または留守番電話
に
診察券番号、お名前、ご用件、お電話番号をお願いいたします
18日以降、順次こちらよりご連絡いたします。
留守番電話の音声が不明瞭な場合、メールが迷惑メールと判断されている場合もございます
こちらからの連絡がない場合はお手数ですが、再度ご連絡をお願いいたします。
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新学期が始まり、我が家でも息子たちの新しい生活に
ドキドキしていました
そんな中、長男の右目
に異変が
突然、目が痛くて開けられないと言い出し、近くの眼科へ
即、大きな病院へ
の紹介状を渡されてしまいました
コンタクトの使い方が悪かったことと、花粉なども重なり、細菌に感染
目が開けられない上に、1時間おきの目薬の為に結局1週間も
お休みしてしまいました
皆さんもコンタクトの使い方には気をつけてください