唾液のパワー
4月13日(火)、自然総研という会社の催しに歯科医師会が協力することになり、
副会長の私が、講演をすることになりました。
受講者は中高年の方とのことなので、”お口のアンチエイジング”というタイトルでお話します。
その中で、唾液のお話をしようと思って、昨日、いろいろと勉強しなおしました。
唾液については、大阪大学の阪井先生が御専門で、
先日もテレビに出て、唾液の重要性をお話されていました。
そうなんです。
唾液は、消化作用だけでなく、殺菌作用、修復作用、粘膜保護作用、再石灰化作用など、
いろいろな機能があるんです
今美肌で注目のEGFなんかも含まれているらしいです
唾液量は、年齢とともに減少していきますが、
唾液をしっかり出すことは、間違いなくアンチエイジングに繋がります。
しっかり噛んで、自分の唾液をしっかり出して、いつまでも若々しくいたいですね